2025年6月6日第30个全国“爱眼日”，贵溪市疾控中心专家团队走进贵溪市第二小学，以“关注普遍的眼健康”为主题开展科普宣讲，为贵溪二小师生带来专业护眼知识。

活动伊始，专家团队发放护眼手册，并向同学们介绍了全国爱眼日宣传教育活动的背景知识。

活动中，市人民医院眼视光科张琴主任手持眼球模型，生动讲解角膜、晶状体等构造及成像原理，类比“相机镜头”让同学们秒懂视觉奥秘。她特别强调儿童视觉发育关键期，并现场邀请戴眼镜同学分享“摘镜前后视物差异”的直观感受，解析近视眼与正视眼的眼球结构区别。

当提问“一拳一尺一寸”的含义时，同学们纷纷举手准确应答，张琴主任示范并带领大家实操：胸离书桌保持一拳距离、眼离书本约一尺、握笔时指尖离笔尖一寸。

张琴主任还列举了生活中容易导致近视眼的不良习惯，介绍预防近视的有效方法。“每天2小时户外活动是最好的护眼方法！”张琴主任耐心地解释，阳光能促进视网膜分泌多巴胺，延缓近视发展。

讲座结束后，同学们有序观看爱眼日宣传展板，通过图文并茂的内容进一步了解近视防控误区、护眼饮食建议等知识。此次干货满满的爱眼科普活动，让同学们更好地了解眼部健康知识，提升了同学们的眼健康意识与护眼能力，为校园视力保护工作注入专业力量。（杨晶）